日々是好日

365日の気づきメモ

  • トレーニング

2025.06.20

10日ぶりの高知トレーニングでバイクをこぐ。

バイクなら足の負荷だけでダイアリーやコメントのワークが出来る。

このコラムも…この時間に。

元々高知トレーニングに通うのも30分で2時間の運動量をこなせるから。

走るとそれ以外出来ないがバイクなら携帯も触れる。

時々負荷を与えながら頭はクールに。これも面接の時などに良いなと思う。

偶然かこのジムを紹介してくれたお客さんから携帯がなった。

周りを見渡しているが何処かにいるのかもしれないなと、

岡崎も幸田も知り合いが増えてきた事が嬉しい。 

あと12分、息が落ち着いたら連絡しよう。

たぶん、いつでもいいよと言われてたあの工事だなと…

 

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