10/25から始まるESJ研修にSAIZから1名参加、スタッフの娘と私の娘も夢を実現させる為に参加する。

私はサポーターのサポーターと言う裏方を仰せつかったが、同時に自分も夢の実現に向け日々の課題設定をする。

来年のトライアスロン参加の為の体力と身体づくりを課題とかする。

体重はピークから3キロは落としたが、ベスト迄あと7キロ落とす。

体脂肪率を12%、筋量はよくわからないが40%に。あとは水分とかだろうか。

毎日の行動はサイトに投稿する。自分との闘いばかりの日々に更に…

娘もこれを機に夢を見つけて欲しいので、その背中を見せれたらとも思う。

半年間の並走をサポーターとして、親としてもやり抜こく。