日々是好日

365日の気づきメモ

運動

  • トレーニング

2023.08.24

親孝行も兼ねて年に2回は親父と旅行すると決めている。

今回は娘2人も横浜から帰ってきてくれた。

日頃の運動不足から足腰が弱っているようなので、軽めの坂路調教をしよう。

馬籠にて蕎麦を食べてからの散策、竜神の滝は少し遠めに駐車してからの散策。

2日目は上高地を目指してネイチャーガイドで1時間散策予定。

これを機にウォーキングでもしてくれたら良いのだが…

親の心配は子の責務なのか、娘からパパお腹ヤバいねと言われた。

アレルギーが治ったら高地トレーニングを再開し、カッコいいパパを目指す。

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