日々是好日

365日の気づきメモ

目標

  • チャレンジ

2023.09.19

運動神経は良かった。特に球技は手前味噌だがセンスはあった。

しかし長距離走は体力不足、筋力が無く自転車は遅く好きでは無い。

来年の7月に伊勢志摩トライアスロンに参戦すると決めた以上、この苦手分野を克服するには想像以上の努力をするしかない。

まずは年末までに基礎体力をつけつつ体重を65キロ迄落とす。

努力目標は言葉では無く写真などのイメージが良い。

なりたい体を壁に貼りその姿目指してつきすかいく。

仕事もそうだろう。文字も大切だがビジョンを描いていく方がわかりやすい。

 

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