日々是好日
365日の気づきメモ独り言
2024.12.17
昨日、今日と平日とは思えないほど週末のような打合せラッシュな2日となった。
朝は西から東に向かい現場まわりをしなが会社に向かう。
行動給を計るようにしてからか行動する事が楽しく感じる。
より貪欲に行動を増やす事で1日の質が変わってくる。
ただここ数ヶ月は自他共に認めるほど働き過ぎている。
集中力が切れることが早くなってきた。
やはり最高のパフォーマンスをするには充分な睡眠と休息は必要のようだ。
18時に仕事を切り上げて安城コロナに1年6ヶ月ぶりに行くことにした。
汗をたくさんかいて足を伸ばして湯に浸かる。
それだけで疲れは吹き飛ぶはずだ。
最近流行っているサウナで「整いました」も言ってみよう。
体のコリを取れるだけとってまた明日からの自分に期待する。