日々是好日
365日の気づきメモ独り言
2023.11.23
時間は平等にある。限られた時間内でこの仕事量、人に会う、研修とこれ以上は無理だと自分の限界を以前なら感覚で決めていた。
時間管理をする中で自分の意図しない時間を計測してみる。
3ヶ月も計測すれば自分の時間の使い方はみえてくる。
睡眠を削って仕事をした時もあったが、平均して月で睡眠に使う時間は同じ。
ただ意図して死んだ時間を減らす事で、今までは限界だと思っていた感覚から、何時間をこれに充てると決める事ができた。
始業前の暖気の時間でのタスク、1日のスケジュールに対しての時間、移動時間で出来るタスクと計画の中で動く。
1年前の自分より明らかに時間を上手く使える。
残業が多いから、キャパオーバーだから、仕事量を減らしたい。
何故残業になるのか?キャパは誰が決めているのか?
10倍の仕事量の私が何故残業しないのか?
時間とは平等だが、使う人で1日が240時間に値する事も出来ると言う事だ。