日々是好日
365日の気づきメモ健康
2025.09.25
慢性的な肩凝りと足の痺れがあるが仕事に支障は無いとずっとそのままにしてきた。
紹介してもらったサロンで全身をピーピーと音が鳴る機械と、その先生のゴッドハンドで施術を
受けたら嘘のように体が軽くなった。
ただ女性ながら力が強いのと、凝り固まった体が悲鳴をあげるほど痛い。
あの施術をうけてしまうとどこのマッサージも気休めに感じてしまうほどだ。
かと言って毎週通える距離じゃ無いので、月に1回だけ体のリセットの為に片道60キロを走る。
今日は予約していたその日だ。
この4ヶ月はマッサージ 後に西区の極みサウナに行くをルーティンにしてきた。
今日もと思ったが、LINEや電話、ショートメールに社内からのteamsとたった1.5時間でよくも
これだけ来たなという感じだった。
今月はリフレッシュ半分に急ぎ自宅に戻り、これから諸々の雑務と図面作成に取り組む。
まだ年末年始の休みまで3ヶ月ある。
恐らく休みはとれないが体だけは壊さない様に、月1回のマッサージ だけは時間をブロックしておく。