現場にてプランターの移動を手伝ってみた。

かなり重くて腰が砕けてしまった。

その時は大丈夫だったが、くしゃみをしたら腰に激痛が走る。

今日は現場打合せも沢山ある。

日頃の運動不足がたたったと反省しつつ、車から降りれない情け無い自分がいる。

お客さんの整体に連絡して、返事を待ちつつ、くしゃみは想像以上に体に負担がかかるんだと知った。

腰痛を堪えつつ、今日の打合せにのぞむ。